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糖質制限推進派医師監修のもと、「糖質制限を知ろう。」を追記しました。

2016.08.16
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2015年7/26日にPocorinを公開して以来、多くの糖質制限推進派医師や糖質制限実践者と話す機会に恵まれ、糖質制限に関する『生の情報』を聴ける環境になりました。また最近TVや雑誌などのメディアで糖質制限がとりあげられる機会が多くなり喜ばしい反面、誤った番組内容や報道により誤解されていることに、歯がゆい思いがありました。

そこで、糖質制限の適切な知識を得て頂くために、【学ぶ】糖質制限を知ろう。 以外の説明も必要不可欠と感じ、糖質制限の様々な有効性、疑問点に対する回答なども盛り込んだ「”もっと” 糖質制限を知ろう - 糖質制限推進派医師監修」を特集記事として追記しました。

この特集にあたり、Pocorin記事「糖質づけだった医師の告白」新南陽整形外科クリニックの花岡篤哉医師、真摯なブログで人気の「たがしゅうブログ」の神経内科医たがしゅう医師が、ご監修下さいました。

長文ですが、じっくり読んで頂くと、糖質制限が、減量(ダイエット)や糖尿病だけでなく、いろいろな有効性があることに気がついて頂けると思います。メタボリアンや糖尿人だけでなく、うつ病の方、肩こりや頭痛もちの方、冷え性の方、歯槽膿漏で困っている方などにも、役立つ情報となれば幸いです。

尚、【学ぶ】「医師推奨の糖質制限のやり方」「糖質制限のメリットとディメリット」「糖質の多い食品と少ない食品」も併せて読んで頂くと、糖質制限の知識がぐっと広がると思います。

最後になりましたが、ご多忙の中、ご尽力を頂いた花岡先生、たがしゅう先生に心からお礼を申し上げます。

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