おすすめ低糖食品

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【伊豆三島卵屋】卵の宝船 五宝卵(ごほうらん)

最近観光ブームが復活している熱海の駅ビル内で,美しい水色の卵など5種類の平飼い卵が入った五宝卵を見つけました。 1箱1544円(税込/10個入り)と贅沢な卵セットですが,パッケージを開けた時からワクワク感が生まれ,その味は期待を裏切らないと思います。
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【成城石井】ナッツ売り場は低糖食品スポット

ショッピング記事でご紹介したスーパーマーケット成城石井のナッツ売り場も、お奨め低糖食品スポットです。 豊富な種類があるので購入時には迷うところですが、糖質制限歴2年弱の筆者は、小腹が空くときのおやつとして、色々なメーカーのナッツを食べ尽...
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【成城石井】糖質off プレミアムチーズケーキ ライト

食のセレクト・ショップといえるスーパーマーケット成城石井のオリジナル 糖質offプレミアムチーズケーキ をご紹介します。 濃厚なクリームチーズを、シュトロイゼル(そぼろのような粒)とスポンジではさんでいます。クリームチーズに入っているス...
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【グリコ】バニラ系がおいしい糖質10g未満のアイスクリーム SUNAO(スナオ)

2017年2月に新発売された【グリコ】SUNAO 糖質50%オフが、やっと地元のスーパーでも見かけるようになり、バニラクリームのおいしさにリピーターになる方も多いようです。 SUNAOシリーズ5種類はすべて糖質10g未満なのでまるごと1...
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【明治】THE Chocolate -糖質制限ダイエットのおいしい友

2016年9月に発売されてわずか2ヶ月間で900万個を突破したという 『明治 ザ・チョコレート』 は,”ビーントゥバー” のおいしさとお洒落なパッケージで,女性のハートをつかんだようですが,糖質制限ダイエット実践者のハートにも届く一品です。 低糖質,品質の良さ,スーパーやコンビニで買える便利さ,買いやすい価格(250円前後),さらに糖質過多の抑制効果も期待できるので,糖質制限ダイエット向きのチョコレート としてお奨めします。
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【シャトレーゼ】やさしい糖質生活のスィーツ、パン、ピザ

日本各地で購入できるお菓子屋 シャトレーゼ やさしい糖質生活シリーズから全12品をご紹介します。医師を含む糖質制限実践者7名、非実践者3名で試食を行い、お奨めの商品には[☆] を付けました。
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【イオン】トップバリュ 糖質10g未満の惣菜12種

イオン・トップバリュ・シリーズ第4弾は、糖質10g未満の惣菜をセレクトしてみました。 おかず19種類から低糖7種類、サラダ10種類(季節限定品を除く)から低糖5種類を選びました。低糖表示サラダと普通のサラダの糖質量は?意外な発見があり...
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糖質制限中の体がよろこぶスペシャルティ珈琲

コーヒーは糖質ゼロ飲料(ブラックの場合)なので、糖質制限推奨医師や実践者(筆者もその一人)の多くが、愛飲しています。そこで、ほっこりと一杯の珈琲を飲みながら一読して頂くと、美味しいコーヒーを淹れられるようになるお話です。 自家焙煎珈琲豆...
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【イオン】トップバリュ 糖質9g未満 やさしい想いスイーツ~血糖値を上げないエリスリトール使用

トップバリュ低糖食品第三弾シュークリームとエクレアをご紹介します。血糖値を上げない甘味料エリスリトールを使っているので、糖質9g未満!のうれしいスィーツです。 解凍せずに食べられるスイーツ 市販されている低糖スィーツや低糖パンは、冷凍もの...
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【イオン】トップバリュ 糖質0.7g以下 おから入りこんにゃく麺 3種

コンビニのローソンのように、スーパーのイオンは、低糖食品に力を入れているようです。前回のカレーに続き、最近発売されたトップバリュ おから入りこんにゃく麺、3種類をご紹介します。 原材料に糖質ゼロのおからパウダーとこんにゃく粉を使用している...
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【イオン】トップバリュ 糖質8g以下のレトルトカレー4種

カレー(特にカレーライス)は糖質が多く糖質制限ではNG食品ですが、ただいま糖質制限実施中に掲載のMrs.山添が「低カロリー表示ですが、糖質も少ないうえに、美味しくて、値段もリーズナブルです。」とイオン・トップバリュ100kcal未満のカ...
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【シマダヤ】糖質40%オフ ”本うどん”

麺類メーカーのシマダヤから、塩分と糖質が気になる方へと からだにやさしいシリーズ麺(うどん、ラーメン、きしめん)が販売されています。残念ながら、低糖麺は、糖質40%オフ 本うどん 1種類だけですが、スーパーで購入できる入手しやすい低糖うど...
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新発売!【明星】糖質50%オフ低糖質カップ麺 はじめ屋 と ローカーボNoodles

俳優六角精児さんのCMでおなじみ、明星食品から先月発売になった糖質50%オフ 低糖質カップ麺 はじめ屋とローカーボNoodelesをご紹介します。 今年7月に発売されたはじめ屋シリーズは、『コク旨塩味→こってり鶏白湯』『醤油豚骨味→こっ...
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血糖値が気になる方の 松谷のおみそ汁〈特定保健用食品〉

血糖値、塩分、中性脂肪が気になる方、便秘症の方、野菜ぎらいの方におすすめ 話題の難消化デキストリンが入ったフリーズドライタイプの松谷のおみそ汁をご紹介します。 松谷のおみそ汁は、市販のおみそ汁と比べると塩分は50%カット。そして、豊富な...
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【紀文】 糖質0gの平麺と丸麺

糖質0g麺は、かまぼこやおでん素材でおなじみ紀文から販売されています。 比較的入手しやすい低糖食品で、最寄りのスーパーなどで購入することができます。 糖質ゼロだけではなく食物繊維も豊富な麺 小麦粉を一切使用せず、おからパウダー、こんにゃ...
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