【学ぶ】「糖質の多い食品と少ない食品」に記載されている一部食品の塩分値修正と食品を追加しました。

【学ぶ】「糖質の多い食品と少ない食品」に記載されている鶏肉類、乳製品の塩分値に誤りがあるとのご指摘を受け修正しました。誤った数値に気がつかず、申し訳ありませんでした。

「糖質の少ない食品」に記載されていた牛乳、ヨーグルト（低糖品もあります）は、「糖質の多い食品」へ記載変更しました。

「糖質の少ない食品」に、ナチュラルチーズ、クルミ、アーモンド、ごまを追加しました。